run。

こんにちイルカ(=・ω・)?

海が大好き！イルカが大好き！
ニコニコ笑顔！
チームK2のなっちこと高塚夏生です！


今日は学校の体育の授業で持久走をしました。


2.1キロやったんですけどね加減が分からず
マイペースに走ってたら
終わった後の達成感があまり無くて何だかちょっと複雑な気持ちになりました。笑


反省反省(´?_?`)


次はもっとペース上げてみよう。


お腹すいたのでココアを飲んだよ(^ ^)

ココアは意外にカロリーが無くて
さらに豆乳で割ると牛乳で割るよりカロリーが
低くて

空腹を抑えてくれる効果と美容にもいいらしい！！