最近になってやっと気がついたこと*＼(^o^)/*

ゆきは、7時間寝れば
自然に目がさめる！！！






人間17年目にして
やっと気がついた(⌒▽⌒)

ここ最近の睡眠時間が
7時間で、確信しました！






0時に寝れば7時に起きれる！
心がけようと思います♪






早寝早起き食事は大事！







ゆきより