敵です。敵*＼(^o^)/*

最近
お肌の乾燥がすごいです(°▽°)






もともと、乾燥肌で
夏でも乾燥してるのですが

それを上回る乾燥(°▽°)

乾燥コワーーーーい。






たくさん保湿して
大切にしてあげないと（ ; ; ）







お肌を乾燥から守るために
うなぎ食べなきゃ！
うなぎに入ってる
ビタミンAはターンオーバーを整えるんです！


一人暮らしって
食生活が乱れがち（ ; ; ）

しっかり
栄養を考えて食べようと
今思いました！

最近風邪ひきやすいなー
って思ってたんですよね(^_^;)

食生活の乱れや！





みなさんも
しっかり栄養摂ってくださいね！

一緒に長生きしましょ♪









ゆきより