>゜))えのきの効果))彡

おかあさんに教えてもらった新しい情報！



干したえのきが腸の中を綺麗にしてくれる役割をしてくれるらしいです(^^)

ただこうやって網に入れて干すだけ！

しかもこの網は100円均一で買いました！


干したえのきは普通に料理に使ったり、
おかあさんは味噌汁に入れてくれたりしていました！


わたしもお湯にとろろ昆布とえのきを入れてお醤油をかけて
食べるつもりです♪

早く干しえのき完成しないかな〜♪

たのしみです(^^)





おしりん(*´ー｀*)Ｕ