(*´▽`*ひゅーひゅーぶろぐ☆)

皆さんの心を
嶺奈一色に染めちゃいます
＼＼＼(´ ◇ `)//／／
れなひゅーこと一色嶺奈です
（ヒューヒュー）




みなさんこんばんは！



最近急激に寒くなってきましたね！

特に夜は…(´；ω；`)



急に体調を崩して

辛そうなメンバー沢山いたので

みなさんも風邪には気をつけて下さいね。


ファンの方の中にも

風邪をひいてしまった方が沢山いたので

しっかり予防を！！



風邪予防は

水分補給ってよく聞きますが、

冷たいお水より

温かい緑茶を

こまめに飲むのが良いそうです。

あとは睡眠(o^^o)

沢山寝てちゃんと体調管理を！！







風邪をひいてしまった皆さんも

しっかり水分と睡眠とって下さいね！(o^^o)

あと無理しないで下さいね！m(_ _)m





嶺奈も体調崩さないよう
気をつけます(o^^o)


皆さんの風邪が
早く治りますように…。
お大事に！！m(_ _)m



おやすみなさい(o^^o)