髪の毛分軽くなった鎌田のブログ。

こんばんは

|・ω・*)<あっち？こっち？どっち？なっきぃ！
方向音痴でも思いはまっすぐ
なっきぃこと鎌田菜月です


麻紐ダイエットなるものをここ最近始めたんです

お腹をへっこめるのを意識するため、少しチクチクする麻紐をお腹につけるというもの
ドローイングダイエットをお手伝いするみたいなものです


日常生活では割と生きることに全力なせいか、ドローイング忘れてしまうので…
いいらしいと聞き始めてみました

最近お休みしていた運動も復活させて、体が軽くならないかなーなんてね
逆にこの時期が1番ぽにょりやすいので気をつけねばです（´-`）ひぃ


明日の公演でたっぷり動いて参ります！

その時もお腹はへこませて！





ふぁお(＊・ω・＊)♪