冬って肩こりがひどくなるよね。

こんばんわ！うちやまです！






おいおいおい。

待て待て待て。

いやいや、寒すぎでしょ。

これは11月半ばの気温ではない！！


実家にコートが置いてあるんやけど
取りに帰れる時間がない(o；д；)o

少しの間ヒートテック着たりとか、ストッキング穿くとかで寒さを凌ぐしかない。


今後どれだけ寒くなるんだろう…

恐ろしい。冬が恐ろしくなってきたぞ。



とりあえずこれからの季節に備えて
食事、睡眠、運動をしっかりしておこう！

風邪絶対に引きたくない！！！


明日は本当にめちゃくちゃ早起きなので
めちゃくちゃ早く寝ます( ´∀｀)

久しぶりに22時前に寝る〜♪
健康的〜♪



▽...みこってぃ