体内時計が迷子な鎌田ブログ。

こんにちは


早寝早起きをしたら体内時計がバグっています

昨日はラジオ終わりにお風呂につかり、そのまますぐ名古屋へ移ってのロケでした
みなるんさんと一緒でしたよ
また詳細わかり次第告知させていただきますね


月火水曜は台湾でお仕事
木、金曜は関東ツアーで体を苛め抜き
土曜は体力回復のためと理由を付けて、ラジオまでほぼ寝て過ごしました
お布団を出たのが夕方という…笑

そのおかげなのか徹夜明けとは自分でも思えぬほど昨日は元気にロケを終えられました
移動中も寝ないで起きてたりするほど元気でした(*^^*)


ただそこからの電池の切れ具合が凄まじく、8時過ぎには寝ました
いつもならお布団に入っても読書の時間があったりと粘るけれど、そんなこともなくストンと寝ました

そして朝少し早く起きて支度をして今に至るわけです
そんな午前中の今ですが、困ったことに私の体感だと夕方くらいなんです

午前中感ゼロ
この一週間で激しく体内時計がズレました
直すにはもう一度徹夜もどきしないとダメなんじゃないかとガクブルです


今日も8時には眠たくなっているんではないかとビクビクしています

いや、ポジティブに！！
これを機に早寝早起き癖つけしていきたいな


今日はドキドキな撮影です

緊張するより楽しむぞー！！！！



ふぁお(＊・ω・＊)♪