ダイエット系ユーチューバーをひたすら見てひたすら筋ト レして、、という素敵な引きこもり方をした野々垣美希の ブログ

こんばんは
チームEの野々垣美希です！



今日はアニメみながら
P4Uしたり筋トレしたり、、

引きこもりだとあんまり食べないし
ダイエットしやすい^_^

今までダイエットって
成功したことないけれど
今回は成功の兆しが！！！

腹筋はうーっすらだけど
1日で割れたり
筋トレってキツイけど
しっかり目に見えて効果が分かるから
とっても好き！！！

忙しかったり疲れてると
なかなか筋トレする気にならないけど
お休み続くと筋トレできる^_^
食事制限しないで痩せるのが
健康的だよね！

がんばる〜^_^




昨日は8336歩でした
おやすみなさい！