nakano_airi
2020.03.21 12:19
(っ´ω`c){睡眠*937
おはようございます(・ω・)
今日は二度寝しちゃいました。
でもゆっくり出来る朝ならではの
二度寝なのでなんか幸せです。
朝早かったりお仕事がある日だと
二度寝できないのでやっぱり
幸せな気分です。
同じ時間寝てるのに
目覚ましで起きるのと
自分でムクっと起きるので
目覚めが違うのはなんでだろ、
目覚ましがなる前に
ムクっと起きれるくらい
質のいい睡眠とりたい。
やっぱりアロマが効果的なのかな?
おしえてください!
-
公式ブログ