運動.

こんばんは！




今日は在宅勤務だったお父さんと妹と歩きに行きました〜！



お父さんの歩幅が大きすぎて歩くスピードも早いので追いつくのがめちゃくちゃ大変だった、笑



最初寒かったけど途中で走ったりとかして楽しかったです〜！



ゆづは何するにも音楽聴くので音楽聴いて歩いてました！(^^)


50分くらい歩きました〜！4.2km歩いたらしいです！
だから1万歩くらい歩いたかな〜って思ったら5358歩でした笑


また歩きたいなーーー！



あと今日久しぶりに白米食べました！細かく言うと麦ご飯です笑



夜ご飯カレーライスだったからいつも白米我慢してるけど今日は食べちゃおうと思って食べたら胃が小さくなったのかめちゃくちゃ気持ち悪くなった、（ ; ; ）


明日は頑張ってトランポリン跳びます！




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2020.4.21 石黒友月