fukushi_nao

2020.05.13 22:31

#おうち時間、736

今日のおうち時間は
ベッドから出たのは夕方でした(´-`).?oO

いつもは9時前とかには目が覚めるのに
気付いたらお昼過ぎてて、あーーーやっちまったなぁとおもいつつもベッドでゴロゴロしてたら夕方でした。
たまにはこんな日もあっていいよね、と自分に甘々です。


でも夕方から活動しはじめて、
掃除してご飯作って筋トレ!

初めて麻婆豆腐を作りました!
なんかこの期間初めて作るものとか初めて調理する食材とかが多くて毎日驚いてる。笑

いつもは仕事の帰りにスーパーとかコンビニ行って、とりあえず今夜の分のスープとサラダと鳥買って、また明日の分は明日買ってーって生活をしてたので、こんな毎日料理することなくて新鮮!!


今度は肉じゃがとか極めてみたいな

あとオムレツもつくりたい!



筋トレは今日からメニューをガッツリ系に変えました!


無理にダイエットして免疫落ちてかかってしまったりしたらどうにもならないので、無理ない程度に食べて家でできる運動で消費しようという作戦です!

今日はめちゃくちゃ食べてしまったので
筋トレいっぱいしました

お腹つりました、笑


明日も頑張るぞー!!!
とりあえず2週間、筋トレ以外にも制限してるので頑張っていきたいな!!!!


と、パーソナルの人に送るんか?ってブログになってしまった。笑



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