(っ´ω`c){1時間以上＊1253

そろそろ動かなきゃやばい
って思って今日は雨の中
1時間以上お散歩してきたよ~


ランニングより
ウォーキングの方がいい
って聞くしいい運動に
なってたらいいな（＾_＾）


イヤホンで音楽大音量で
聴きながらだったら
永遠に歩いてられる。笑


中学生の頃 寒い中 早朝に
友達と公園で走ってたりしたな、
めっちゃ懐かしい（ ; ; ）


小学生の頃も 持久走のタイム
伸ばしたいから公園にいって
走ってたりしたし
昔から走ることすきーー！！


だけど今は運動不足すぎて
走ったらすぐバテちゃうから
まずはウォーキングから。


コツコツ⊂( ?o? )⊃


-


SKE48 mobile mail
毎日８通おくってます☆
返信も全部読んでます！


-


Twitter・Instagram
@airi_nakano_

フォローよろしくお願いします！


-


モデルのお仕事をする事が夢です☆


-