激痛ですが *＼(^o^)/*

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#ゆきブログ




朝起きた時、体を伸ばした瞬間
むちゃくちゃ体が痛かったです(T ^ T)

ストレッチしてる時も
どこ伸ばしても痛いの！

特に痛かったのは肩まわり？
とか腕とかでした！
腕を上げるのが痛くて
あと、足も痛い(T ^ T)

つまりほぼ全身。

顔は痛くないけど
それより下全部くらい痛いです。笑


歳を取ったら筋肉痛が来るのが遅くなる？
と言いますが
私は昨日の夜の時点でもう痛かったので
若いって認識で大丈夫そうですか？ね？








ゆきより