成長 *＼(^o^)/*

#ゆきブログ




今まで全くしなかった運動を
最近はおうちでたまにするようになって

手と足をつけて体を浮かす体幹？
みたいなやつがついに1分耐えれるようになりましたぁ！！！
大成長！！

今まで30秒ぐらいでもう辛くて
自分にも甘いので
普通にやめちゃってたんですけど
強くなった！し、自分にちょっと厳しくなった笑

まだそれが限界なんですけど
もっと強くなりたいです！
頑張ろー！






ゆきより