(っ´ω`c){最長＊1570

こんばんは( ´-` )
Instagramで募集した
質問の返信をします！


Q.最長何時間寝れますか??


12時間が限界だった気もするけど
14時間寝たことあったような
気もしなくもない(日本語おかしい)


元旦は12時間か14時間ねてた。笑


12時間寝て 起きてまた寝る
っていう合わせてだったら
余裕で14時間はあると思う、、


けど半日以上寝てるって
本当に一日損してる気がする。


最近はどんなに眠くても
お昼までには起きるように
心がけてます！


だらだら生活続くと
永遠にだらだらしちゃうし
寝すぎると体調悪くなるし
顔浮腫むし 良いことない！


朝起きてご飯しっかり食べて
ウォーキングして、、
みたいな健康的な朝を
いつか過ごしてみたいな( ´-` )


いつかがんばります。笑


おやすみなさい。


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