>° ))上級者筋トレ))彡

わたしにしては珍しく毎晩の筋トレを何日も続けられています(￣∀￣)



いつも自分でメニューを決めてYouTubeの動画をみながら一緒になってトレーニングするのですが、
さすがに慣れてきたかな？と思い、
足痩せの筋トレを上級者向けにしてみました！


すると、
今まででは考えられないくらいハードなのがでてきて"こんなん聞いてない(´；ω；`)"って半泣きになりながらチャンネルを変えました(笑)

半分くらいまでは頑張れたんですけどね。
なんかもう太ももが悲鳴あげてます(￣ー￣)かわいそう。



まだまだ上級者には程遠いなと思いました！





おしりん(*´ー｀*)Ｕ