(っ´ω`c){集中したい＊1790

こんばんは( ´-` )
Instagramで募集した
質問の返信をします！


Q.集中したい時にすることはありますか??


今まで生きてきた中で
ひとつのことに集中したこと
本当にない、、
アイドルくらい（笑）


テスト勉強も集中したくても
他のことしたくなって
結局ちゃんとしたことないし。


でも振り入れの時は
まじで集中しないと
覚えれなくてどんどん
置いてかれちゃうから
頑張ってます。


集中したい時にすることは
そのことだけ考えること！
当たり前すぎた！（笑）


あとはストレス低減のチョコたべる


これ終わったら〇〇がある
とかご褒美決めておくと
集中続くこともあるかな〜


でもそういうの考えてると
まだ終わらんかなとか
考えちゃうタイプだから
最近はほんとに一点集中してます。


集中したい日の前日はたくさん寝て
その日はエネルギーになるもの食べて
ストレス低減のチョコ食べながら
頑張る！です！


今日も一日お疲れ様でした！
明日も一日がんばろう〜


おやすみなさい。


p.s.
お腹すいたとか眠たいとか
思わないくらい集中して
ダンスと立ち位置と歌詞
頭に入れたい。集中力ください。


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