(っ´ω`c){睡眠＊2113

最近なかなか寝付けなくて
ASMRを聞きながらじゃないと
寝れなくなりました(T_T)


ASMRも好きな感じのやつと
苦手な感じのやつがあって
睡眠を共にする素材(？)を
探すのにも時間がかかるから


睡眠までめちゃくちゃ
時間がかかってしまいます（笑）


大音量できくんじゃなくて
めっちゃ小さい音で聴くのがすき。


音が流れてると寝れないので、、
でも無音だと金縛りにあいやすい
って聞いて怖くなったので
そこからずっとASMRが必需品に
なりました(・∇・)


でも移動中とかだと
音楽ききながら寝れるから
小さい音で音楽かけてたら
寝れるかも、、？


でも好きな曲流れると
ノリノリになって眠れなくなるの（笑）


頑張って安眠できる方法探します。


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