(っ´ω`c){筋肉痛＊2115

こんばんは( ´-` )
Instagramで募集した
質問の返信をします！


Q.筋肉痛の時は何してますか??


特に何もしずに
治るのをずっと待ってます（笑）


最近は治りが遅くなってきたから
なんか年齢を感じます、、、
ふとした事で筋肉痛になるし、、、


でもよっぽど酷い時は
湿布ずっと貼って
痛みをやわらげております、、、


それくらいしかしてない、、


あとマッサージして
無理やり痛みを広げて
刺激したおかげで筋肉痛なくなるかな
と思ってずっと痛いところ触ってる。


逆効果だったらどうしよう(・∇・)


筋肉痛が和らぐおすすめの何かあれば
おしえてください！


今日も一日お疲れ様でした！
毎日P4U本当にありがとうございます！
いよいよ明日の17:59で
イベントが終わってしまいます。


リクエスト券を1枚でも多く集めるために
17:59ギリギリまで粘って
ポチポチしてくださると嬉しいです。


雑誌に載って表紙を飾れますように。
あと少しだけ頑張りましょう！


おやすみなさい。


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