#161 さあやだより

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お腹が空いて空いて空いて
仕方がなくて毎日頭の中は
食べ物のことばっかり、、、、


３食しっかり食べたり
腹八分目まで食べたりしてないから
常にお腹空いてるんだろうな〜
って自分でも分かってるけど、
太るかなー？太るかなー？なんて
沢山考えてたら食べられなくて。

でも甘い物を体が毎日欲してるから
主食じゃなくてお菓子を食べてしまってるの。

ご飯じゃなくお菓子を食べてる方が
体に悪いしダメってわかってるけど
今の自分の頭は言うこと聞かない(._.)(笑)


だから
食べたいものを好きなだけ
たまには食べてあげようかな、？

自分の体へご褒美。



明日は何食べようかな〜

お寿司！刺身！海鮮！
ナポリタン！カルボナーラ！
インドカレー！食べたい！



でもやっぱり一番は
家族が作ってくれる物を食べたい！！！


〜〜〜


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