おはようございます( ´-` )


最近すぐに筋肉痛になるから
今日は筋肉痛になるかな
って思ったんですけど
全然ならなかったです！嬉しい。


公演の次の日ってなにかと
どこかしら筋肉痛になるんです。


でも最近ずっと踊ってたお陰か
筋肉痛回避出来ました(^-^)


手をつなぎながら公演とか
普段使わないところも
めちゃめちゃ使っちゃうから
首とかあらゆる所が
筋肉痛になります（笑）


今は2日前くらいから
右腕が筋肉痛でとてもいたい、、、


今日も一日がんばろう〜


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