>° ))ピラティスをはじめて知った日))彡
今日のYouTube更新しました!
https://youtu.be/5UXOEtOsH6E
皆さんはピラティスって知っていますか?
前にやっていた公演の
"君について"でピラティスって
単語がでてきていたから
知ってはいたけどピラティスがどんなものか
わたしは知りませんでした!
優雅な雰囲気のヨガかなぁ
と思っていたんだけど、
大間違いでした。。。(笑)
だって、
こんなことするんだもん。。。
さすがにびっくりしません!?(笑)
次の日の筋肉痛が
本当にきつかったです!!!
でも体を動かすことは
そこまで嫌いではないので
楽しかったです(*^^*)
動画、ぜひみてください♪
https://youtu.be/5UXOEtOsH6E
そうそう!
きのう言ってた大富豪のカード!
みんなが大富豪のホーム画面に
してくれていました( ̄∀ ̄)
最高!!!ありがとう!!!(笑)
きょうのしあわせ(*^^*)
レッスンおわりに食べたアイス♪
おしりん(*´ー`*)U