こんばんは！


最近はとっても規則正しい？
生活をしています

ここ1週間くらいは
お家のルームランナーで歩く
ようにしてます（＾_＾）

45分歩くんですけど、日によって
歩く速度を変えてるから距離は
毎日違うけど、5kmくらい！！

あとすごい暑いからすぐお風呂
入るんですけど夕方4時半とかに
入ってます、笑
最近はすごい1日が長く感じる。

写真は朝ご飯のメロンパンです。
久しぶりに食べたけど美味しかった



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2021.5.26 石黒友月