おはようございます( ´-` )


マッサージ機でふくらはぎの
浮腫を何回も取ってるけど
もうぱんぱんに浮腫んでて
全然浮腫が取れない、、(T_T)


めちゃめちゃ足が重たいです、、


浮腫って放っておくと
凝り固まってそのまま
足が太くなるらしいから
気をつけなきゃ。


絶対今までそれで
足太くなってる気がするから
本当に気をつける。笑


今日も一日がんばろう〜


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