筋トレはだめだ 2021.07.29 23:36 お腹がいたい、、、筋肉痛です、、(;_;)下腹部に効くって筋トレをしてみたらめちゃめちゃ痛くなりました筋肉なのか内臓なのかわかんないけど痛いですねもうやめよう