こんばんは！
仲村和泉です！




実は、私やらかしてしまいました。



それはなにかと言うと、2日くらい前に辛いものにハマっててここ最近辛いものばっか食べてて胃に悪いからちょっとの間辛いものを控える。胃に優しいものを食べるってブログで宣言したんですけど、今日なんと辛いものを食べてしまいました。。。


やってしまった。しかも今日食べたのがここ最近で1番辛かった。


辛いもの控えるって言ったのに意思弱過ぎ。。



よし！気を持ち直して、明日から少しの間辛いもの控えるぞーー！！！


胃に優しく。





明日の3じゃないよ聴いてくださいね！！




それじゃおやすみなさーい☆彡