上村です
昨日は公演でした！
ファンクラブ会員限定公演ということで
少しスペシャルな感じでお届けしました☺️
すっごい汗かいたの！！！！
こんな代謝いい？？ってくらい
頭4曲から汗かいててびっくりしました！
でも良い汗！って感じで気持ちよかったです🤟🏻
最近水飲むペースが半端じゃなくて
公演再開してから公演中に飲む水の量半端なくて
公演中に500を３本開けたから1.5L飲んでる！笑
頭4曲終わって自己紹介してはけて着替える前に
水分補給して自分でもびっくりするペースで
500のペットボトルを一気に400くらい
飲んでてたまげました。笑
水をどれだけ補給できるか毎公演数えよっ笑
皆も水分補給しっかりしてねー
朝から踊りに行っってきます💃🕺
がんばってきまーす！！！！
みんなも頑張れー！！！
では！ばぁーい！