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21時。
このくらいの時間は、
最近家のマッサージ機に肩と腰をほぐしてもらってることが多いです。笑
本当は、マッサージとか行った方がいいんだろうけど、
家にいて手軽にできるから、
結局マッサージ機に落ち着いちゃうんですよね(*´-`)
ちなみにこのブログ書きながらマッサージしてるんですけど、
結構な力でガツガツ揉みほぐししてくれてます。
今ちょうど、肩甲骨周りですねー
最近は、雨の日とかも多くて、
私は気圧にやられがちですが、
寒い日とかもあるし、
みなさんも体調などなど気をつけてくださいね♪
＊ i(*^D^*)a ＊
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