「ヨーグルト」
最近、なんか食べてたら健康とか美容に良さそうなものランキング(中坂調べ)第一位のヨーグルトを毎日食べております😊
無糖のヨーグルトに蜂蜜入れてるところがポイントです！
砂糖ではなく、蜂蜜なところがなんか美容と健康に気を遣ってそうでいい気がします笑笑
根拠も何もないんですけど笑笑
美味しいし、ヘルシーかなって思って小腹が空いた時とか、朝ごはんのお供に食べてます！！
ヨーグルト食べて何か変わったことは特にないんですけど笑笑
朝ごはんがいつもより豪華な気がして気分が上がるのでいいですよ〜笑笑
最近だとアサイーがまたブームだったりするから
いつかそんなおしゃれな朝食も食べてみたいですね笑笑
皆さんはヨーグルト普段食べますか？
おすすめのヨーグルトあったら教えてください！
#豚日記