5週間目。
数字にしてみたら長いなぁって。
今週は色んなことがありました。
毎日のように筋肉痛が襲ってきて
もう、ずっと治らないのかなぁって思うくらい。笑
トレーニングがちゃんと効いてる証拠だし
筋肉痛が来ることはいいことだよって言われてから
嬉しいって気持ちになるようになりました。
ちゃんと歩けるようになるためには筋力が大事らしく
あとえなに足りないのは筋力だけみたいなので
頑張ってます。
自分から筋トレなんてやろうって思ったこと
ほとんどないけど、自分のためになるからやらなきゃ
いけないって感じるようになってから
ちゃんと毎日継続してできるようになって
心も変わったなぁって。
最近は入院したての頃の写真を見て
懐かしいなぁって気持ちになってました。
膝が30度くらいしか曲がらなかったのが
今では145度くらいまで曲がるようになりました。
ここまで曲がるようになったんだなぁって
嬉しい気持ちです。
でも、最近床にもの落として拾おうと思って
しゃがんだら激痛がきてびっくりしました。
しゃがむことも出来なくなったんだなぁって。
当たり前のようにやってたからショックというか
毎日前進はしてるけどまだまだだなぁって
ここから先長いんだろうな。
まだ飛ぶことも走ることも何も出来ないから
踊るまで考えたらまだまだですね。
でも、進歩で言ったら松葉杖なしで
歩くようになりました！！！
もうここ2日間くらいずーっと松葉杖使ってない！
階段も手すりは使うけど、
今までのように昇り降り出来るし！
１ヶ月ですごい進歩なんだって！
めっちゃ飲み込みが早いねぇって言われる！
やったぁ。
色んな人が病院に会いに来てくれて
頑張ってねって言われると頑張ろうってなれるし
ファンの方も会えないけどメッセージでは
応援してくれてるの伝わってます。
いつもありがとう。
長い期間リハビリをしてたら頑張れないなぁって
思う日もあるけど、みんなを思い出して
頑張ろうって思えます。
今の私はみんなに支えられてます。
明日からも前向きに頑張ります。
みんなも自分のペースでがんばってね。
明日も素敵な1日になりますように。
えな。