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こんばんは
今日は、「手をつなぎながら」公演でした！
今日も、たくさんの応援ありがとうございます！！！
最近、お昼ごはんをしっかり食べて、
夜は食べずに公演に出る日があって、
今日もそのパターンにしてみたら、
なんだか体軽い感じしました！！！
自分に合ってるのかも？！
朝は、早起きじゃないかぎり食べないから、
朝昼兼用って感じのごはん！
でも、その分終演後にはらぺこです…笑
けど、フルーツ食べたりとか、
なんか気をつけたらダイエットにもなりそう♪
体力が落ちない程度に、
続けてみようかなー！
そんな気づきがあった日でした♪
＊ i(*^D^*)a ＊
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