あし
井田玲音名2024.09.03
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こんばんはー
今日、ちょっと急ぐために走ったからか脛が筋肉痛です…(´・ω・`)
この前マッサージに行った時も、
「ふくらはぎパンパンだよ!!!」って言われました…笑
自分的には肩とか背中のが疲れてる感じしてて、
脚とか気にしてなかったけど、
そりゃ踊ってるし、歩いてるし、
ちゃんとケアしなきゃなーって改めて思いました
がんばろっ!!!
* i(*^D^*)a *
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